Taiji Zhang : Littéralement "la paume du Taiji"

Le Taiji Zhang est une forme de Qi Gong dynamique inspirée par le Taichi Chuan, mais ne comportant pas de finalité martiale. Reposant sur les grands principes de la philosophie traditionnelle chinoise, l’harmonie du yin et du yang, la théorie des 5

mouvements et des 8 trigrammes, sa pratique permet d’harmoniser et régénérer notre énergie interne, ainsi qu’à maintenir notre équilibre avec les forces environnantes.

Le Taiji Zhang amène à l’état méditatif par la fluidité de sa gestuelle et la détente de l’esprit qui en découle.

 

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